
 3 دقائق للقراءة 426 كلمة
عوافي:خاص
يحرص الكثيرون على تناول المكملات الغذائية المختلفة لتحقيق عدة أهداف صحية، وتعتمد هذه المكملات وأغلبها شائعة، على تزويد النظام الغذائي بجرعات معينة من المغذيات والعناصر التي يتم امتصاصها عن طريق المعدة، مما قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي المزودة للجسم بالطاقة.